Как понять что у ребенка гиповитаминозГиповитаминоз или недостаточность витаминов – грозное заболевание, которое может приводить к серьезным нарушениям в работе детского организма. В развитых странах гиповитаминозы стало предотвращать очень легко, благодаря широкой доступности витаминов в продаже. Общие симптомы гиповитаминозов: слабость, сонливость, малыш не хочет играть, капризничает, у него плохой аппетит. Отдельные признаки:
- ухудшение зрения, дети трут глаза, а кожа становится сухой, раздраженной (нехватка витамина А);
- сильная слабость, отечность десен, синячки на коже ( дефицит витаминов С или К);
- сухость кожи, сыпь на теле, поносы, раздражительность, плаксивость, ухудшение памяти и внимания, задержка психического развития (группа витаминов В и многие ценные минералы);
Минеральная недостаточность не менее опасна, чем витаминная. Нехватка йода приводит к умственной отсталости, а кальция к искривлению костей у детей.